玛纳斯| 库伦旗| 石龙| 西盟| 安龙| 华阴| 祁东| 特克斯| 崂山| 隆化| 龙山| 佛冈| 东平| 攸县| 泾源| 和林格尔| 花莲| 齐河| 蛟河| 宁蒗| 亚东| 洱源| 江孜| 连平| 黄平| 南昌市| 武穴| 新绛| 民丰| 华山| 镇原| 陕县| 哈巴河| 金平| 旬阳| 承德市| 曲周| 扬州| 淮安| 灵寿| 磐安| 蕲春| 曲靖| 蠡县| 胶州| 芷江| 双流| 康平| 郧西| 南和| 称多| 康马| 让胡路| 甘德| 洛浦| 三江| 神池| 泽州| 瓦房店| 黟县| 汝城| 集安| 永川| 奈曼旗| 平乡| 敦煌| 西固| 康马| 准格尔旗| 围场| 井陉| 梅里斯| 石柱| 天池| 雄县| 大安| 涿鹿| 新都| 梁平| 珠海| 孟州| 丹凤| 微山| 贡嘎| 玛多| 楚州| 理县| 咸宁| 大洼| 华亭| 贵州| 佳县| 临县| 吉县| 花垣| 潮南| 天安门| 乌兰| 金乡| 沾化| 辽源| 福安| 平阳| 原阳| 苗栗| 新宾| 札达| 湖口| 桓台| 麻山| 泸州| 科尔沁右翼中旗| 昭苏| 叙永| 景泰| 定结| 五莲| 若羌| 都兰| 祁连| 召陵| 来安| 祁门| 益阳| 剑阁| 绥中| 郓城| 阆中| 汕尾| 沈阳| 攀枝花| 孙吴| 香格里拉| 鹰潭| 清苑| 中方| 日土| 垦利| 玉树| 广州| 永州| 德安| 汉中| 泸州| 巧家| 台前| 四会| 台东| 武川| 石城| 九龙| 成安| 索县| 民丰| 保德| 青海| 信阳| 澜沧| 扎鲁特旗| 青川| 石狮| 旬邑| 余庆| 成安| 永新| 额济纳旗| 昆明| 丽水| 改则| 札达| 邵武| 龙胜| 东沙岛| 召陵| 绥滨| 察布查尔| 安平| 横山| 丰镇| 陇南| 杜集| 荆门| 永昌| 博爱| 环县| 肥城| 盖州| 贡山| 八一镇| 泊头| 腾冲| 罗平| 黑山| 新干| 四平| 沁县| 代县| 石家庄| 理县| 于都| 广西| 三都| 邹城| 昌乐| 木兰| 青神| 仙游| 乌马河| 义县| 庆元| 大方| 云安| 霍林郭勒| 房山| 鄱阳| 二道江| 盘县| 宕昌| 龙川| 辽阳市| 通榆| 增城| 滴道| 徽州| 独山子| 得荣| 凤城| 永胜| 四子王旗| 浦城| 哈巴河| 甘孜| 仁怀| 长沙县| 双牌| 阿荣旗| 文安| 安龙| 克拉玛依| 镇巴| 云梦| 新建| 安徽| 星子| 屏南| 滨州| 武当山| 泸定| 成县| 米泉| 大渡口| 武强| 正定| 黄平| 兴隆| 恩施| 耿马| 汉源| 克拉玛依| 顺平| 武威| 龙里| 会泽| 峡江| 狂野牌2号

肾不好?一个动作帮你改善

2019-01-16 16:54 来源:人民网-生命时报 编辑:张怀澜

分享到:

  传统中医认为,“五脏六腑,十二经脉有络于耳”,耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区,联系着全身每一个器官,因此,平时如能坚持搓耳、捏耳,可强健身体。

  常搓耳廓可养颜。双手掌轻握双耳廓,先从前向后搓49次,再从后向前搓49次,使耳廓皮肤略有潮红,局部稍有烘热感为度,每日早、晚各1次,搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。

  提拉耳垂治头痛。双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3—5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

  提拉耳尖可退热。用双手拇、食指夹捏耳廊尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15—20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效。

  搓弹双耳可强肾。 两手分别轻捏双耳的耳垂,再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉,再放手让耳垂弹回。每天两三次,每次20下。此法可促进耳朵的血液循环,健肾壮腰。(完)

中国新闻网·四川新闻版权与免责声明:

① 凡本网注明"来源:本网或中国新闻网·四川新闻"的所有作品,版权均属于中新社,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明"来源:中国新闻网·四川新闻"。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

② 凡本网注明"来源:XXX(非本网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

③ 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。

  联系方式:中国新闻网·四川新闻采编部 电话:+86-28-62938795

石狮市宝岛路振狮开发区 海河 钱集镇 新乐南街 创业路
均安医院 水屯镇 中心冈 古坝 莫搞
诈金花游戏 水果老虎机 电子游戏平台 澳门威尼斯人官网 庄闲游戏网站
澳门威尼斯人官方网址 真人官网平台 澳门葡京网址 澳门百老汇注册 二十一点游戏平台
娱网棋牌 象棋大转轮 澳门赌场 威尼斯人线上开户 澳门威尼斯人线上网站
澳门葡京 澳门威尼斯人注册网址 现金博彩 电玩游戏大厅 澳门拉斯维加斯线上网站
老虎机定位器 澳门大富豪网址 现金三公注册网址 牛牛游戏下载 现金骰宝 年度十大电子游戏 大小点游戏 玩什么游戏可以挣钱 电子游戏厅 方法奇葩赌博网 巴黎人网站 pt电子游戏哪个最会爆 澳门巴黎人游戏 澳门龙虎斗注册 澳门大富豪网站 押大小排行 真钱打牌 明升网站 十三水技巧 电子游戏下载 二十一点平台 现金网游戏开户平台 澳门百老汇游戏官网 皇博压大小 真钱捕鱼 跑马机游戏 赌博技巧 巴比伦赌场官网 现金三公 地下网址 捕鱼游戏技巧 英皇网站 手机玩游戏赚钱平台 现金网排行 pt电子游戏注册 赌博技巧 电脑玩游戏赚钱平台 海立方游戏 ag电子游戏排行 希尔顿官网 太阳网上压大小 现金赌钱游戏 现金棋牌游戏 真人网站网址 地下开户 九五至尊娱乐网址 澳门梭哈游戏官网 奇葩袖赌博网 鸿胜国际压大小 博狗扑克游戏 德州扑克游戏规则 庄闲代理 奔驰宝马老虎机下载 现金三公开户注册 免费试玩电子游戏 GT压大小 新濠天地注册 现金老虎机网站 纸牌赌博种类 乐天堂开户 澳门永利平台 电脑版捕鱼达人 玩电子游戏入门 斗牛游戏 bbin压大小 网上电子游戏网址 澳门网络下注平台 明升国际网址 明升娱乐 捕鱼达人电子游戏 mg电子游戏试玩 二十一点游戏赌场 澳门万利赌场官网 大小对比网站 现金电子游戏 电子游戏实用技术 老虎机破解器 澳门梭哈官网 澳门百老汇赌场注册 千炮捕鱼兑换现金 网上合法赌场 PT电子游戏 波克棋牌官方下载 天天棋牌 凤凰棋牌 美少女战士电子游戏 什么游戏可以赚人民币 银河国际娱乐 澳门番摊官网 澳门梭哈官网 胜博发电子游戏 电子游戏打鱼机 澳门现金网 大三巴网站 PT电子游戏 澳门银河国际娱乐 皇冠比分 老虎机 真钱斗地主 德州扑克游戏下载 申博 澳门金沙 澳门金沙 澳门金沙 申博 申博 申博 申博 申博 申博 申博 申博 澳门葡京 澳门葡京 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门百家乐 澳门百家乐 威尼斯人注册 威尼斯人注册 威尼斯人注册 威尼斯人注册 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 永利 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 现金网 现金网 现金网